人流手术后，你需要合理的饮食来滋养，但一般女性朋友不知道应该用什么饮食来滋养。下面介绍流产手术后的饮食注意事项。

　　(1)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪摄入。术后一周内，脂肪控制在每天80克左右。月经失调者应避免食用刺激性食物，如胡椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激性器官充血，增加月经。他们也避免吃冷的食物。

　　(2)蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的阻力就会降低。人工流产后半个月内，每公斤体重给予蛋白质1.5g~2g，每日约100g~150g。因此，你可以吃鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。

　　(3)人工流产后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应多次补充少量水分，以减少水分蒸发;更多的水溶性维生素从汗液中排出，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样，也有利于预防便秘。

　　我们应该注意调整的常识。同时，希望以上介绍的饮食常识能给所有患者朋友带来帮助。