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毕节妇女人流后如何保养

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  女性流产后还应注意阴道出血的情况。如果手术一周后出现出血,并伴有腹痛,最好到医院进一步会诊,以防患上妇科疾病。流产后的情绪调节也很重要。女性应保持良好的情绪,至少在流产后一个月内避免同居,恢复性生活后采取避孕措施。

毕节妇女做了人流后如何保养

  1、饮食调理:流产后的饮食很重要,要保证营养的供给,多吃高蛋白、高维生素的食物,滋补气血的食物也要多吃,鸡汤、鱼汤不仅能滋补气血,营养成分也很丰富,女性流产后要经常喝这些汤,而且还要多吃新鲜蔬果,防止便秘。

  2、流产后不要吃高脂肪、辛辣的食物,这些食物会影响消化吸收,还可能引起便秘,所以油炸、烧烤、胡椒、芥末等食物不要吃。生的,冷的和冷冻的东西也应该避免。

  3、作息结合:流产后要休息,不要做繁重的体力劳动,虚弱的身体容易出汗,应适当喝温水,尽量不要接触冷水,不要喝冷冻饮料,适当卧床休息,不要长时间蹲着,以免子宫脱垂。充足的睡眠很重要。

  4、保持私处健康:流产后保持下半身清洁非常重要。此时宫颈不闭合,流产后抵抗力差,容易被各种细菌和病毒侵入,导致妇科疾病。因此,要坚持每天清洗外生殖器,经常更换内衣,并保持私处干燥清洁。

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